Ein Eishockey-As setzt auf Neurofeedback

Rafael Diaz ist ein schweizerischer Eishockeyspieler, aber er ist nicht irgendein schweizerischer Eishockeyspieler. Das Portal Sport.ch bezeichnete ihn in einem Artikel vom zehnten Dezember 2010 wohl nicht zu Unrecht als einen der besten Verteidiger der Schweizer National League A. Seit 2003 spielt er für den EV Zug. Darüber hinaus erreichte er mit der schweizerischen Nationalmannschaft bei der Eishockey WM 2008 in Kanada das Viertelfinale. Für einen Mann im zarten Alter von 24 Jahren ist das mehr als eine gute Leistung. Eine Basis für seinen Erfolg ist eine ausgewogene Mischung aus optimalem physischem und mentalem Training. Für Letzteres hat sich Rafael Diaz die Dienste eines Mentaltrainers gesichert und arbeitet unter seiner Anleitung unter anderem mit Neurofeedback.

Intendierte Leistungssteigerungen bei Sportlern, Künstlern und Wirtschaftsfachleuten sind neben dem therapeutischen Einsatz des Neurofeedbacks das zweite große Einsatzgebiet der Feedbackmethode, für das die Akademie für Neurofeedback spezielle Neurofeedback-Trainer ausbildet. Im sportlichen Bereich kam Neurofeedback beispielsweise im Milan Lab des AC Mailand zum Einsatz. Neurofeedback im Spitzensport ist also keine ganz neue Erfindung. Rafael Diaz verfolgt mit der Methode derzeit das Ziel, auf der Eisfläche ruhiger zu werden. Tatsächlich lässt sich die angestrebte Ruhe mit dem Feedback erreichen. Gemeint ist hier allerdings nicht die Ruhe, die Phasen tiefer Entspannung begleitet, sondern vielmehr eine Ruhe als wichtiger Bestandteil von Phasen höchster Konzentration ohne allzu krampfhafte Anspannung. Es ist das Fehlen oder Vorhandensein solcher Phasen, das bei einem Sportler oftmals über Erfolg oder Misserfolg in entscheidenden Momenten entscheidet.

Natürlich setzt Rafael Diaz nicht auf Neurofeedback alleine. Dem Sportportal verriet er, dass er körperlich derzeit für einen „härteren und präziseren“ Schuss trainiert. Entscheidend ist beim Spitzensport der richtige Mix ganz unterschiedlicher Trainingseinheiten. Neurofeedback kann als ein wichtiger Teilbereich zu solch einem Mix beitragen und Sportlern dadurch wertvolle Dienste erweisen. Rafael Diaz verlängerte seinen Vertrag in Zug Ende 2010 übrigens bis zum Jahr 2016. Die Fans des EV Zug werden es gerne gehört haben. Quelle: www.sport.ch.sportalsports.com//sportch/generated/article/eishockey/2010/12/11/13607300000.html